Para poder establecer barreras y no llegar a este estado, se pueden imponer límites que permitan que la salud mental está tan cuidada como la física / (Getty Images)
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Cuáles son los 6 límites que debes imponer para preservar tu salud mental

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Establecer barreras puede ser la solución ante aquello que provoca angustia, fastidio o agotamiento. Cómo aclarar los aspectos que alteran […]